Bästa Löparhandskar 2024: Dessa håller dig torr & varm

Att hålla händerna varma under löpning i kallt väder kan vara en utmaning, särskilt när temperaturen sjunker under nollstrecket och vinden piskar i ansiktet. Ett par bra löparhandskar ser till att du inte fryser under löprundan utan att bli allt för klumpiga. Därför har vi tittat närmare på de bästa modellerna för 2024.

Det är tydligt i vår jämförelse av de bästa löparhandskarna att vissa är specifikt anpassade för den första höstkylan. Men när temperaturen sjunker ytterligare och kallt regn letar sig in så håller de inte längre måttet. Som löpare bör du därför i alla fall ha två uppsättningar av vantar beroende på vädret.

Det finns många aspekter att ta hänsyn till när du väljer löparhandskar och löparvantar. För att du ska bli nöjd med köpet behöver du känna till olika för- och nackdelar med designvalen som görs. Längre ner i artikeln går vi in närmare på detta i vår köpguide där du kan fördjupa dig i dessa egenskaper.

Som skribent har jag många års erfarenhet av löpning, hård vinterträning och även ultralöpning där kroppen börjar kännas lite extra kall. Att behöva stoppa in händerna i armhålorna på vägen hem ger inte bara en annorlunda löpekonomi, det både ser och känns helt galet. I vissa fall kanske det är för att man glömt handskarna hemma och då kan jag inte hjälpa dig, men det kanske beror på att du helt enkelt inte äger några än…

Craft Hybrid Weather Glove – Bäst i Test

Craft Hybrid Weather Glove är en mångsidig handske utformad för att möta de tuffa väderförhållandena under löpning eller cykling i kallt, blåsigt och blött väder.

Denna 2-i-1-handske har en borstad insida som ger en mjuk och varm känsla, medan det vind- och vattentäta yttre skalet kan dras över för att skydda mot kraftiga väderomslag. Handskens skal är tillverkat av elastiska syntetmaterial som möjliggör rörelsefrihet, och med dess smidiga passform är den perfekt för aktiva utomhussporter i varierande temperaturer.

En av de mest utmärkande egenskaperna är dess förmåga att snabbt anpassa sig till föränderliga väderförhållanden. När temperaturen stiger eller när du har kommit igång ordentligt kan det extra skyddande skalet vikas undan, vilket gör den idealisk för både varmare och kallare perioder under samma träningspass. Du behöver inte stanna för att göra detta utan det går smidigt att göra i farten när du springer.

Handskarna är också touchscreen-kompatibla, vilket underlättar hanteringen av smartphones under löpning utan att behöva ta av dem. Reflekterande detaljer ökar synligheten under löpning i mörka vintermånader.

Våra tester visar att det ger ett övergripande bra skydd mot vatten även om insidan mot handflatan inte täcks av överdraget som är vattentätt. Samma egenskap kan bli problematiskt vid väldigt hård och kall vind då ena handen kommer ha skyddet i vindens riktning medan den andra inte får det. Det blir en väldigt tydlig skillnad i hur bra de håller värmen då.

I de flesta scenarion är dock Craft Hybrid Weather Glove ett riktigt bra val och vinner vår utmärkelse som ”Bäst i Test” för sin mångsidighet och smarta design.

Salomon Unisex Cross Warm Gloves – Bra löparhandskar

Salomon Unisex Cross Warm Gloves är ett utmärkt val för löpning på kyliga höst- och vinterdagar när temperaturerna fortfarande är milda.

Dessa träningshandskar är inte bara lätta och flexibla utan också tillverkade av en blandning av polyester och elastan, vilket ger en skön passform. Den borstade insidan ger en viss värme, medan det elastiska materialet gör handskarna mycket bekväma för aktiva rörelser.

Även om de inte är vattentäta eller vindtäta, erbjuder de ändå ett bra skydd för torra förhållanden och mild kyla. Handskarna har en touchscreen-kompatibel yta på tummen och pekfingret, vilket gör dem praktiska för att hantera telefonen utan att behöva ta av dem.

Reflekterande detaljer förbättrar synligheten när du tränar i mörker, vilket är en stor fördel under de korta nordiska vinterdagarna. Med sina 50 gram är de också lätta att packa undan när händerna värms upp under löpningen.

Tester visar att handskarna är bäst lämpade för torra höstförhållanden och fungerar upp till milda vintertemperaturer, men att de inte presterar optimalt under mycket kalla eller blöta förhållanden.

2XU Run Glove-u – Bra löparhandskar till hösten

2XU Run Glove-u är lätta och smidiga löparhandskar, perfekta för kyligare träningspass under hösten. De är utrustade med ett mjukt fleecefoder som ger extra värme under kalla dagar, samtidigt som de är tillräckligt tunna för att inte kompromissa med rörelsefriheten.

Handskarna är designade för att hålla händerna varma, samtidigt som de andas och transporterar bort fukt, vilket gör dem särskilt bra för intensiv träning. En av de praktiska egenskaperna är dess touchscreen-kompatibilitet, vilket gör att du enkelt kan använda din smartphone utan att ta av dem (om du kan låsa upp den utan fingeravtryck).

Handskarna har också reflekterande detaljer som ökar synligheten i mörka förhållanden, vilket är viktigt under vintermånaderna. Tack vare den elastiska passformen sitter de bekvämt och kan även användas som ett innerlager vid ännu kallare väder.

Trots att de inte är vattentäta, gör deras lätthet och flexibilitet dem till ett populärt val för löpare som letar efter en handske för mildare vinterdagar och kyliga höstförhållanden.

Behöver du ett par riktigt varma löparhandskar för de blåsiga vinterdagarna så finns det bättre alternativ. Men de fungerar bra under hösten och vindstilla vinterdagar där inte så mycket fukt från utsidan tränger på.

Salomon Unisex Fast Wing Winter Gloves – Bra vindskydd

Salomon Unisex Fast Wing Winter Gloves är utmärkta för löpare som behöver extra skydd under kyligare träningspass. Handskarna är tillverkade med AdvancedSkin Warm-teknik, som reflekterar kroppsvärmen och håller händerna varma. Det låter bra på pappret men i praktiken är de i liknande klass som andra löparhandskar här.

Den vikbara huvan över fingrarna erbjuder extra skydd mot vind och kyla när temperaturen sjunker, och kan enkelt vikas undan när det inte behövs. Handskarna har 4-vägsstretch, vilket ger stor rörelsefrihet, och ett vattenavvisande yttre som skyddar mot lättare regn och snö.

Salomons handskar är också kompatibla med pekskärmar, vilket gör att du kan använda din smartphone utan att ta av dem. Reflekterande detaljer ger ökad synlighet under löpning i mörker, och den elastiska mudden ser till att handskarna sitter bra och bekvämt.

Tester och recensioner visar att handskarna är bäst lämpade för milda till måttliga vinterförhållanden, men inte idealiska för extrem kyla under noll grader. Vid hårdare vind i tuff kyla så tappar de snabbt sin förmåga.

Saucony Unisex Hurricane Convertible Mitt Ridge – Bra alternativ

Saucony Unisex Hurricane Convertible Mitt är perfekta för löpare som söker flexibilitet och skydd mot kalla, blåsiga förhållanden. Handskarna är vindtäta och vattenavvisande på handryggen, vilket gör dem idealiska för kallare väderförhållanden.

De har en vikbar överdel som kan omvandlas till vantar för extra värme när temperaturen sjunker. Detta gör dem mångsidiga, då du kan anpassa dem efter väder och intensitet under din löprunda. Det är samma lösning som Craft och Salomon har på sina mer mångsidiga löparvantar.

Handskarna är också utrustade med touchscreen-kompatibla fingertoppar på pekfinger, långfinger och tumme, vilket gör det enkelt att använda smartphones utan att behöva ta av handskarna. Dessutom har de reflekterande detaljer för ökad synlighet vid löpning i mörker.

Materialet består av 79 % återvunnen polyester och 21 % elastan, vilket ger en skön, stretchig passform som sitter bra runt händerna. Den inre fleecefodringen ger extra värme och komfort utan att bli klumpig.

Vi upplever dem som snäppet varmare än Salomons motsvarighet och ett bra val för dig som ett bra alternativ som står sig bra mot kyla, vind och regn.

Black Diamond UL Overmitts Glacier – Vindskydd runt hela

Black Diamond UL Overmitts är utformade för ultralätta vandringar och löpturer i kalla och våta förhållanden, där vikt och packbarhet är avgörande.

Dessa tumvantar är tillverkade av ett 3-lagers vattentätt och ventilerande ripstop nylonmaterial, vilket ger fullständigt skydd mot regn och vind. Deras låga vikt och kompakta design gör dem enkla att bära med sig i en ficka eller väska, och de är perfekta som ett överdrag över andra handskar eller att använda ensamma under mildare förhållanden.

Handflatan är förstärkt med ett mönstrat silikon-grepp, vilket ger extra stabilitet och grepp, särskilt under våta förhållanden. Vantarna har även reflekterande detaljer som ökar synligheten under mörka förhållanden, vilket är en fördel vid aktiviteter under tidiga morgnar eller sena kvällar.

Trots sin minimalistiska design erbjuder UL Overmitts imponerande skydd i regniga och blåsiga situationer, men de saknar touchscreen-funktion, vilket kan vara en begränsning för vissa användare.

Vi har funnit de som väldigt bra komplement till vanliga fodrade löparhandskar med touch-screen-funktion inbyggt. Då kan man dra dessa över för ett komplett skydd mot regn och vind samtidigt som man får en relativt god isolering mot kallt klimat. Behöver man använda telefonen drar man bara bort dessa som agerar överdrag under tiden du använder telefonen.

Köpguide: Löparhandskar för Svenskt Klimat

Att välja rätt löparhandskar är viktigt för att hålla händerna varma och torra under löprundor i det svenska klimatet, som varierar kraftigt från blåsig höst till kalla vintrar med snö och minusgrader. Här går vi igenom de viktigaste faktorerna att tänka på när du väljer löparhandskar.

1. Vindtäthet för blåsiga höstdagar

Svensk höst präglas ofta av kyliga och blåsiga dagar. Vindtäta handskar är avgörande för att skydda händerna från nedkylning. Material som är konstruerade för att blockera vinden, exempelvis Windstopper eller andra vindtäta membran, förhindrar att kalla vindar tränger igenom och håller händerna varma trots det kalla draget.

2. Vattentäthet och vattenavvisning för regniga dagar

Under hösten och tidig vinter är regn och blötsnö vanligt. Det är därför viktigt att löparhandskarna har vattentäta eller vattenavvisande egenskaper, så att de kan stå emot fukt. Material som Gore-Tex eller DWR-behandlade (Durable Water Repellent) ytor håller händerna torra och varma, även under fuktiga förhållanden.

3. Isolering för kalla vinterdagar

När vintern närmar sig och temperaturerna sjunker, är isolering avgörande för att hålla värmen. Löparhandskar för kalla dagar bör ha ett värmande lager, såsom fleece eller primaloft, för att hålla händerna behagligt varma även vid minusgrader. Samtidigt bör isoleringen inte vara för tjock, så att du fortfarande kan röra händerna smidigt.

4. Fukttransport och andningsförmåga

Även under kalla förhållanden svettas kroppen, och handskar som kan transportera bort fukt är avgörande för att hålla händerna torra. Löparhandskar bör ha ett material som andas och snabbt transporterar bort svett från huden, vilket minskar risken för att händerna blir kalla och fuktiga. Detta är särskilt viktigt vid högintensiv löpning, även i kyla.

5. Touchscreen-kompatibilitet

Många löpare använder sina telefoner för att justera musik eller använda träningsappar under passet. Att behöva ta av sig handskarna i kylan för att hantera en smartphone kan vara obekvämt. Därför är det en fördel om handskarna är touchscreen-kompatibla, så att du kan använda dina pekskärmar utan att frysa om händerna.

6. Reflekterande detaljer för mörka vintermånader

I Norden blir dagarna korta under hösten och vintern, och många löprundor sker i mörker eller svagt ljus. Reflekterande detaljer på handskarna är därför en viktig säkerhetsfunktion, som gör dig mer synlig för trafikanter och andra löpare. Se till att handskarna har strategiskt placerade reflekterande ytor för ökad synlighet.

7. Lång manschett för extra värme

Kalla vindar kan leta sig in mellan handskarna och jackans ärm, så en längre manschett som täcker handleden och går in under jackan är ett bra sätt att förhindra att kall luft tränger in. Detta hjälper till att hålla värmen kvar i händerna och ger ett bättre skydd under både höst och vinter.

8. Greppvänligt material

Under kalla och hala förhållanden är det viktigt att ha ett bra grepp om till exempel vattenflaskor eller telefoner. Många löparhandskar har förstärkta greppytor på handflatorna eller fingrarna för att ge bättre kontroll och minska risken att tappa saker. Detta kan vara särskilt praktiskt under löpning på isiga eller snöiga underlag.

9. Modulära lösningar för flexibilitet

För den som löper under varierande förhållanden kan modulära handskar vara ett utmärkt val. Vissa löparhandskar kommer med ett inbyggt extra skal eller löstagbar innerhandske, vilket ger möjlighet att anpassa sig efter vädret. En tunn innerhandske kan vara tillräcklig under mildare dagar, medan det extra skalet ger ett skyddande lager vid extrem kyla eller blåsiga förhållanden.

Källor & Test

• Test av Craft Hybrid Weather Glove – 2024
  Vi har testat löparhandsken Craft Hybrid Weather Glove som ger ett bra kombinerat skydd jämfört enklare löparhandskar. Överdraget ett starkt reflekterande sken vid löpningen vilket känns tryggt när man möter bilister under vintern. Samtidigt ger den inre handsken en hygglig isolering samtidigt som överdraget som i princip förhandlar det till en vante fungerar bra mot både regn och vind. Vid riktigt kalla vinterdagar med mycket blåst märkte vi dock att sidvind gjorde att handen som hade överdraget som skyddade klarade sig bra medan den andra handen ganska snabbt blev iskall.
• Test av stort antal löparhandskar – 2024
  Vi har testat vanliga och enkla löparhandskar från Asics, Salomon och Craft under flera års tid och skaffat oss en bra baskunskap över vilka modeller som fungerar bra. Även enklare handskar finns som tunna höstalternativ när temperaturen är +5-10 grader och mer isolerade varianter som står sig bra ner till några minusgrader. Vid hård vind eller regn behövs dock ett bättre skydd än bara isolering.