Bästa Proteinbars 2024: De godaste & mest proteinrika i test

Letar du efter de bästa proteinbarsen 2024? Vi har genomfört ett omfattande test för att hitta de mest proteinrika alternativen som ger dig både energi och näring i vardagen.

Våra tester har fokuserat på smak och konsistens, för att säkerställa att varje bar inte bara är näringsrik, utan också god och lätt att äta. Här är vår topplista över de bästa proteinbars som presterade i topp för smak och konsistens.

Utbudet av proteinbars är stort och varierat, vilket gör att det kan vara svårt att hitta den som passar just dig bäst. För vissa är det viktigaste att proteinbaren är så proteinrik som möjligt, särskilt om du är aktiv idrottare eller styrketränar och behöver fylla på med protein efter träningen. Här är det avgörande att baren innehåller en hög andel protein per portion, för att optimera återhämtningen och muskeluppbyggnaden.

Andra kanske främst letar efter ett smakrikt och lite nyttigare mellanmål, som inte bara ger energi utan också känns som en god belöning i vardagen. För dem är smaken och konsistensen avgörande – att proteinbaren smakar gott och är lätt att äta kan vara lika viktigt som innehållet.

Det finns också de som har särskilda kostbehov och letar efter proteinbars med specifika ingredienser, som exempelvis glutenfria, veganska eller mjölkproteinfritt. Här handlar det om att hitta en bar som både uppfyller dessa kriterier och samtidigt erbjuder ett bra näringsinnehåll. Oavsett vad du letar efter är den bästa proteinbaren den som har rätt innehåll för dina behov och som samtidigt smakar gott.

Här nedanför kan du läsa mer om de testade proteinbarsen och vilka som presterat bäst. Glöm inte att du alltid kan utöka proteinintaget ytterligare genom t.ex. proteinpulver vilket brukar vara lättare för att maximera proteinsyntesen efter träning. Proteinbarsen är dock fantastiska tillbehör att ta med sig och kräver ingen förberedelse.

Barebells Protein Bar – Bäst i Test

Barebells Protein Bar fortsätter att imponera och tar hem utmärkelsen ”Bäst i Test” i vårt 2024 års test av proteinbars. Det som gör den till en klar favorit är den utmärkta kombinationen av god smak och högt proteininnehåll. Varje bar innehåller 20 gram protein, vilket bidrar till att hålla proteinsyntesen aktiv och är perfekt både som mellanmål och efter träning.

Smakvariationen är stor, vilket gör det enkelt att hitta en favorit. I testet stack Creamy Crisp ut som den mest populära smaken, tack vare sin krämiga konsistens och välbalanserade sötma. Även smaker som Salty Peanut och Chocolate Dough fick höga betyg från testpanelen. Proteinbaren är dessutom fri från tillsatt socker och använder sötningsmedel för att uppnå den rätta sötman, vilket håller kolhydratnivån i schack.

Det låga sockerinnehållet gör den till ett attraktivt val för många, men för dig som följer en strikt lågkolhydratdiet kan kolhydratnivåerna fortfarande vara något höga. Trots det anses den vara en av de bästa proteinbarsen på marknaden, särskilt med tanke på dess fördelaktiga näringsprofil och höga konsumentbetyg.

Den enda verkliga nackdelen är priset, som kan vara högre än vissa konkurrenter. Men genom att köpa större förpackningar, som 12-pack, kan man få ner priset per bar något.

Star Nutrition Protein Bar – Mycket bra proteinbar

Star Nutrition Protein Bar är en stark utmanare i vårt 2024 års test och erbjuder en bra balans mellan näringsinnehåll och pris. Med 20 gram protein per bar är den ett utmärkt val för dig som vill öka ditt proteinintag utan att få i dig onödigt mycket kalorier. Varje bar innehåller runt 200 kcal och har ett lågt innehåll av sockerarter, vilket gör den perfekt som ett snabbt och proteinrikt mellanmål.

Smakerna varierar, och även om de inte helt når upp till Barebells nivå enligt vår testpanel, är de fortfarande mycket populära bland konsumenter. Star Nutritions veganska alternativ, Dark Chocolate Raspberry, överraskade positivt i smaktestet och ansågs vara en av de bättre smakerna, även om proteininnehållet där är något lägre på 18 gram.

Med en konkurrenskraftig prisbild och ett näringsvärde som håller samma nivå som marknadsledande alternativ, blir Star Nutrition Protein Bar ett rekommenderat val för många. Det är särskilt lämpligt för dem som söker ett prisvärt sätt att få i sig protein utan att kompromissa för mycket med smaken.

Barebells Soft Bar – Mycket goda proteinbars

Barebells Soft Bar lever verkligen upp till sitt namn med en mjukare konsistens som skiljer sig från de klassiska proteinbarsen i Barebells sortiment. Den mjuka texturen gör den lätt att tugga, vilket gör den till ett populärt val som både mellanmål och ett hälsosammare alternativ till godis. Vi testade smakerna Peanut Caramel, Banana Dream, Caramel Choco och Marshmallow Rocky Road, och alla imponerade stort i både smak och konsistens.

Bland alla testade proteinbars utmärkte sig Barebells Soft Bar som den absolut godaste, vilket gör den till ett utmärkt substitut för den som vill ha något gott att äta men ändå vill hålla koll på sitt kaloriintag. Konsumenterna har också gett toppbetyg, vilket speglar hur väl dessa bars mottagits på marknaden.

Trots den fantastiska smaken har Barebells Soft Bar ett lägre proteininnehåll på 16-17 gram per bar, vilket är något under vårt riktmärke på 20 gram protein. Denna kompromiss är förståelig för att uppnå den önskade konsistensen och smaken, men gör att den tappar några poäng som renodlad proteinbar. För dig som primärt söker ett högre proteinintag kan det finnas bättre alternativ.

För den som ändå prioriterar smaken och vill ha ett gott och mättande mellanmål är Barebells Soft Bar ett utmärkt val. Om det här hade varit en smaktävling hade de varit svårslagna.

Nicks Protein Bar – Bra proteinbar

Nicks Protein Bar har gjort ett starkt intryck i vårt test med sin imponerande smakprofil och höga betyg från både testpanel och konsumenter. Även om varje bar väger 50 gram, vilket är något mindre än konkurrenterna, erbjuder den ändå en njutbar smakupplevelse som gör den till ett bra alternativ som mellanmål eller nyttigare snacks.

Med ett proteininnehåll på omkring 15 gram per bar är den inte riktigt lika proteintät som vissa andra alternativ, som exempelvis Barebells Protein Bar. Det lägre proteininnehållet kan vara en nackdel för dig som söker maximal proteinsyntes, men för den som vill ha en god och relativt proteinrik bar är det ändå ett godkänt alternativ. Mängden protein varierar något mellan smakerna, och vissa har så lite som 11 gram per bar, vilket är under vårt riktmärke på 20 gram.

En av de stora fördelarna med Nicks Protein Bar är dess låga kolhydratinnehåll, där flera smaker ligger mellan 12 och 16 gram kolhydrater per bar, vilket är fördelaktigt för den som vill hålla nere sitt sockerintag. Priset är dessutom något lägre än för många konkurrenter, vilket gör dem till ett mer prisvärt alternativ för den som vill ha ett hälsosamt snack utan att spräcka budgeten.

Core PROBAR – Bra val

Core PROBAR från Svenskt Kosttillskott erbjuder en balanserad kombination av högt proteininnehåll och låg sockerhalt, vilket gör den till ett intressant val bland proteinbars på marknaden. Varje bar innehåller 20 gram protein och cirka 200 kcal, vilket gör den till ett bra alternativ för dig som vill ha ett proteinrikt mellanmål eller återhämtning efter träning.

Core PROBAR finns i flera smaker, bland annat Caramel Peanut, Chocolate Coconut, Chocolate Fudge och Chocolate Peanut. Enligt omdömen från konsumenter är dessa smaker både goda och omtyckta, även om den inte helt når upp till de mest smakrika alternativen på marknaden. Dess glutenfria sammansättning gör den dessutom lämplig för dem som behöver undvika gluten i sin kost.

Även om Core PROBAR erbjuder ett bra näringsinnehåll och är ett gott alternativ, kunde priset ha varit något lägre för att konkurrera bättre med andra populära proteinbars. För den som söker ett smakfullt mellanmål med ett högt proteininnehåll är det ändå ett bra val och väl värt att prova.

Njie Propud – Populär proteinbar

Njie Propud Protein Bar är ett populärt alternativ bland proteinbars och var en del av vårt smaktest där vi bedömde både konsistens och smak. Testpanelen gav Njie Propud ett godkänt betyg, även om den inte riktigt stack ut i konkurrensen. Däremot har konsumenter varit mer positiva och givit den högre betyg, vilket antyder att vissa smaker kan vara mer uppskattade än andra.

Med ett proteininnehåll som ligger mellan 16 och 18 gram per bar är Njie Propud ett godkänt alternativ, även om det inte når upp till de högre nivåerna hos vissa konkurrenter. Proteinet kommer från högkvalitativt mjölkprotein, vilket ger ett bra proteintillskott även om mängden inte är optimal. Kaloriinnehållet ligger på cirka 200-220 kcal, vilket är något högre än för vissa andra proteinbars, vilket gör att förhållandet mellan protein och kalorier blir något mindre fördelaktigt.

Njie Propud erbjuder ett brett urval av smaker, bland annat Cashew Almond, Chocolate N’ Biscuit, Crunchy Popcorn och Salty Carmello Cookie, vilket ger goda möjligheter att hitta en favorit. Sammanfattningsvis är det ett bra alternativ för den som vill ha variation i smak, men det hamnar ett snäpp under de bästa på marknaden när det gäller proteininnehåll.

Swebar – Populärt val

Swebar är en av de mest välkända proteinbarsen på den svenska marknaden och har varit populär i många år. Trots att konkurrensen har hårdnat, säljer Swebar fortfarande bra och är omtyckt av många. Med ett brett utbud av smaker, som Hallon-Lakrits och Blueberry Cheesecake, är det lätt att hitta en variant som passar ens smakpreferenser.

När vi på redaktionen testade Swebar, upplevde vi att konsistensen var ganska kompakt och mäktig, vilket kan göra den lite tung att äta för vissa. Jämfört med exempelvis Barebells upplevde vi att konsistensen och smaken var bättre hos konkurrenten, men det är också en subjektiv fråga där många ändå föredrar Swebar.

När det kommer till näringsinnehållet erbjuder Swebar 17 gram protein per bar, vilket är något lägre än de mer proteinrika alternativen på marknaden. Den innehåller också mer socker än flera konkurrenter, vilket kan ge en snabb energikick men kanske inte är det bästa valet för den som vill hålla sockerintaget lågt.

Sammanfattningsvis är Swebar ett bra val för den som vill ha en klassisk svensk proteinbar med många smaker att välja på, men den saknar det som krävs för att ta hem titeln som bäst i test.

 

Hur viktigt är proteinbars för träningen?

De som tillverkar och säljer proteinbars kommer trycka på alla fördelar där finns med proteinbars. För den som tränar måttligt och äter normal kost är behovet av proteinbars inte speciellt stort även om de kan vara utmärkta och nyttiga mellanmål.

För den som tränar lite mer och som vill maximera sitt resultat blir intaget av protein viktigt vilket även syns i studier och tester. Du bör inte ligga under 1,5 gram protein per kilo kroppsvikt och det är kanske bättre att försöka ligga närmare gränsen av 2 gram per kilo kroppsvikt.

Om du försöker optimera ditt muskelbyggande och vill ”deffa” (förlora kroppsfett) ökar behovet av protein ytterligare då ditt kaloriunderskott kommer innebära att en del protein du äter används som energi till annat än muskelproteinsyntesen. Av denna anledning är det inte ovanligt att se rekommendationer på ca 3 gram protein per kilo kroppsvikt.

Om du estimerar ditt behov till 1,8-3 gram protein per kilo kroppsvikt om dagen så ställs det en del krav på vad du äter. Det krävs att du äter proteinrik föda och gärna så att det sprids ut någorlunda över dagen. Här kan proteintillskott i form av proteinbars och proteinpulver verkligen hjälpa till.

För de som anser sig vara mer på motionär-nivå är proteinbars kanske snarare ett lite nyttigare godis eller ett bra mellanmål. Proteinet gör att du blir mer mätt och faktiskt får i dig något som är bra för kroppen jämfört med att äta mycket annan föda som är lättillgänglig idag.

Proteinbars kan hjälpa dig att tillgodose ditt proteinbehov om du tränar mycket. Att satsa på någon av de bästa proteinbarsen med hög andel protein gör att du får en mer mångsidig produkt som är ”nyttig” även som mellanmål. Proteinbars med hög andel socker är svårare att rekommendera som mellanmål utan fungerar möjligtvis bättre direkt efter hårda träningspass.

Proteinbars eller proteinpulver?

Både proteinbars och proteinpulver får anses vara en form av proteintillskott. Ofta innehåller proteinbars inte lika mycket protein som en proteinshake men samtidigt kan proteinbars vara mer praktiska och i vissa fall även godare.

Eftersom det är viktigt att få i sig mycket protein som täcker kroppens behov och att mängden som behövs ökar i takt med att du tränar mer så är det inte konstigt att fysiskt aktiva kan gynnas av ca 2 gram protein per kilo kroppsvikt. Försöker man samtidigt gå ner i vikt utan att bränna fettfri massa så ökar behovet ytterligare där många förespråkar 3 gram per kilo kroppsvikt.

Är man mån om att inte gå upp i vikt och försöka hålla en jämn blodsockernivå så är de bästa proteinbarsen förmodligen de utan socker och som istället använder sötningsmedel. De proteinbars som presterar bäst i test är de som använder sötningsmedel, är goda och har en hög andel protein.

Både proteinbars och proteinpulver används bäst tillsammans som komplement vid olika tillfällen för att öka den totala mängden protein man får i sig per dag.

För den som vill hålla nere kalorierna så är en proteinshake blandad på vatten förmodligen mycket mer proteinrik i förhållande till mängden kalorier. Proteinbarsen främsta fördel är att de lätt kan packas med i en väska och kan konsumeras utan svårigheter.

FAQ – Vanliga frågor & Svar

Om du undrar vilka proteinbars som är bäst, hur nyttiga dem är eller vilka som är godast så är du inte ensam. Här nedanför har vi samlat några av de vanligaste ställda frågorna om proteinbars.

1. Vilka proteinbars är nyttigast?
2. Hur många kalorier i proteinbars?
3. Vilka proteinbars är godast?
4. När är det bra att äta en proteinbar?
5. Är proteinbars bättre än godis?
6. Hur mycket protein bör man äta per dag?
7. Bör man få i sig protein direkt efter träning?
8. Vilka risker finns det med att äta för mycket protein?
9. Vilka billiga proteinbars är godast?

1. Vilka proteinbars är nyttigast?

För att kunna utse de nyttigaste proteinbarsen krävs det att man specificerar vad som är nyttigt.

Man skulle kunna argumentera att proteinbars som har en hög andel protein i förhållande till socker är ett nyttigt alternativ eller en hög andel protein i förhållande till kolhydrater om man vill undvika det.

Ett annat sätt att se på det är att mängden protein och kolhydrater inte är de viktigaste aspekterna så länge det ger en bra mängd energi i sin helhet och gärna innehåller fiber, vitaminer och mineraler.

Många letar dock efter proteinrika bars som smakar gott och som inte innehåller onödigt med socker. Den kombinationen har Barebells lyckats väldigt bra med och varför många anser att de har de bästa proteinbarsen.

2. Hur många kalorier i proteinbars?

Många normalstora proteinbars har ungefär 200 kcal i energi och innehåller ca 20 gram protein. Flera av de mest populära fabrikaten ligger runt dessa tal men det finns mindre modeller och andra fabrikat som skiljer sig mer.

Veganska proteinbars brukar ha svårt att komma upp i samma mängd protein som icke veganska alternativ. Här är energimängden helt enkelt större från kolhydrater och fett.

Det finns också ganska dåliga produkter som marknadsförs som proteinbars men som har avsevärt mycket mer kolhydrater och fett jämfört med protein. Produkten blir då snarare en energibar än en proteinbar och får ett annat syfte.

3. Vilka proteinbars är godast?

Många anser att Barebells proteinbars är godast och håller högst kvalitet. Men smaken är väldigt subjektiv och skiljer sig mellan individer.

Om du är osäker på vilken proteinbar du tycker är godast så är det kanske bäst att köpa enstaka proteinbars från olika fabrikat/smaker för att hitta din favorit. På så sätt kan du sen handla hela lådor (vanligtvis 12 stycken) och även få ett rabatterat pris.

4. När är det bra att äta en proteinbar?

Proteinbars med rimliga näringsvärden med hög andel protein och liten mängd socker kan vara bra att äta som mellanmål under dagen eller i samband med träning (före/efter) om man vet att man kanske inte kommer äta någon riktigt måltid kort därpå.

Syftet med proteinbars kan dels vara att hålla hungern borta och ge lite energi för att ta sig igenom dagen. Då fungerar proteinbars bra för så väl motionären som elitidrottaren. Men det kan också användas som proteintillskott och se till så man får i sig en bra mängd protein varje dag.

Om du får en stor lucka under dagen där du inte äter något så kan det vara fördelaktigt att få i sig protein så kroppens proteinsyntes inte stannar upp för dig som tränar. Har du dessutom nyligen utfört ett hårt träningspass blir det än mer fördelaktigt.

5. Är proteinbars bättre än godis?

I många fall är det garanterat bättre att äta proteinbar än att äta samma mängd godis.

Det finns däremot mindre nyttiga proteinbars/energibars som har en stor andel socker och det går säkert att hitta produkter som är tvivelaktiga och i liknande klass som godis.

6. Hur mycket protein bör man äta per dag?

Det finns olika uppfattningar om hur mycket protein man bör äta per dag. En aktiv person som tränar flera dagar i veckan bör i alla fall äta 1,3-1,5 gram protein per kilo kroppsvikt varje dag. Det innebär att en person som väger 60 kg ska äta ca 78-90 gram protein varje dag. Många män väger mer än så och således ställs större krav.

Skulle du lägga mycket tid vid styrketräning/body building så finns det all anledning att försöka optimera proteinmängden mer. Det finns flera rekommendationer som här tyder på 2 gram per kilo kroppsvikt varje dag istället och då blir det ännu viktigare att man äter proteinrik föda.

Många proteinbars har ca 20 gram protein och kan alltså hjälpa dig att nå rätt nivå.

7. Bör man få i sig protein direkt efter träning?

Det kan vara fördelaktigt att få i sig protein direkt efter träningen om det var flera timmar sedan du åt. Det blir än mer viktigt om du inte kommer äta någon måltid med någorlunda kort varsel efter träningen (säg inom 2 timmar). Då finns det all anledning att fundera över om det kan vara läge att ta proteintillskott i form av proteinpulver eller en god proteinbar.

8. Vilka risker finns det med att äta för mycket protein?

Det finns idag inga kända riskfaktorer med att äta mycket protein.

Det cirkulerade ett tag teorier om att ett stort proteinintag över väldigt lång tid (år) skulle kunna ge en ökad risk för cancer i njurarna då de är en del av arbetat för att hantera protein. Detta har dock avslagits och det finns idag inget som tyder på det.

Väldigt många inom fitnessvärlden har provat äta mycket protein under lång tid och det har inte gått att se några negativa effekter av det.

9. Vilka billiga proteinbars är godast?

Många anser att Barebells proteinbars är goda men dyra. Som ett gott mellanmål rikt på protein är priserna dock inte så dyra egentligen. Men det är förståeligt att billigare proteinbars lockar och det behöver inte vara dåliga alternativ.

Vårt tips för dig som vill köpa billiga men goda proteinbars är att försöka hitta din favorit genom att prova dig fram. Kanske hittar du en handfull fabrikat som passar dig bra och sedan är det bra att slå till när dessa kommer på erbjudanden.

Barebells kan ofta kosta upp mot 25 kronor för en enskild proteinbar. Köper du däremot dem i 12-pack så sjunker priset ofta ner mot 20 kronor. Andra fabrikat kan bli billigare än så och förutsatt att man köper 12-pack kan man hitta goda alternativ runt 15-20 kronor där t.ex. Svenskt Kosttillskott Core PROBAR och Star Nutrition Protein Bar är populära alternativ.

Hur vi testade och valde ut bästa proteinbars

Vi har köpt in och testat ett stort antal proteinbars från flera olika fabrikat som utgör de mest populära alternativen för 2023.

Vi har gjort smaktester i blindo där vi betygsatt smaken och konsistensen. Vi har sedan följt upp smaken och hur den står sig i förhållande till vad det ska smaka. En proteinbar som är god men som inte smakar det som står som smak tappar lite i betyg kontra den som smakar rätt.

Smaker och hur konsistensen upplevs (torr, lättuggad etc.) är subjektiva åsikter och varför vi även vägt in konsumenters åsikter här. Vi använder helt enkelt det för att balansera betygsättningen för de olika proteinbarsen.

Avslutningsvis har vi granskat de olika proteinbarsen näringsvärde och där vi anser att en bra proteinbar bör ge 20 gram protein. Forskning som tittat på mängden protein vid intag av föda pekar på att ca 20 gram protein är bra för att stimulera proteinsyntesen. Ligger proteinbarsen en bit under det är de helt enkelt inte lika optimala.

Vi tittar också på energiinnehållet i sin helhet. Det är viktigt att skilja på proteinbars och energibars där det förstnämnda ska fokusera på att ge ett tillskott i protein utan att intaget av kalorier blir för extremt. Energibars är helt enkelt en annan typ av produkt.

Priset har också varit en faktor även om vi inte viktat det mycket. Om ett mellanmål kostar 22 kr eller 16 kr spelar såklart roll över tid men det är ändå en mycket liten skillnad sett över en månad om du bara äter en proteinbar om dagen. Individens ekonomi har betydelse här och varför vi inte vill låta priset ha för stort avgörande i vad som är bäst.

Slutresultatet har därför legat på att säkerställa god smak och högt proteininnehåll per bar utan onödiga kalorier. Här har Barebells Protein Bar presterat bäst i test.

Källor & Test

Här hittar du de källor och test som vi använt oss av för att presentera de bästa proteinbarsen.

• Test av proteinbars – 2023
  Vi har köpt in och testat 26 proteinbars från de mest populära fabrikaten där flera smaker har testats. Testet har också följts upp med ytterligare proteinbars och fler smaker under året. Vi har testat proteinbars från Nicks, Goodlife, Barebells, Propud, Swebar, Star Nutrition, Svenskt Kosttillskott Core Bar / Diet Bar. Vi har testat smak, konsistens, näringsinnehåll och pris för att proteinbar bäst i test.
• Livsmedelsverket om protein – 2018 – Livsmedelsverket.se
  En av de bättre och mer pålitliga källorna att vända sig för näringslära är Livsmedelsverket. De har en sektion för protein som bl.a. tar upp hur mycket protein man behöver beroende på ålder och aktivitetsnivå. Det visar att det kanske främst är de som är allra mest fysiskt aktiva, som tränar de flesta dagarna i veckan eller liknande som har behov av extra protein ut över vanlig kost. Undantag skulle då kunna vara de som valt att äta ensidig kost för t.ex. en deff där det blir viktigare att få i sig protein och samtidigt svårare då man äter mindre.
• Proteinbehov för muskelbyggande – 2017 – Tyngre.se
  Sidan Tyngre som inriktar sig på styrketräning och ofta maximal muskeluppbyggnad för styrkelyft eller bodybuilding har en artikel av Jacob Gudiol som går igenom proteinbehovet för den som vill bygga muskler. Här refereras det även till en del olika forskningsresultat och överlag kan det vara bra artikel att ta en närmare titt på om du är intresserad.
• Kundomdömen – 2023
  Vi har vänt oss till kundomdömen för produkterna hos flera butiker och på flera källor online för att stärka den bilden av vilka proteinbars som är bäst om man fokuserar på smaken. Just kundomdömen betygsätter och värdesätter smaken väldigt högt vilket gör att det blir en ganska pålitlig källa där vi sedan kunnat använda innehållsförteckningen för att ytterligare sortera bort de största sockerbomberna eller liknande.

Utgångna proteinbars

Proteinbars vi testat men som utgått från sortimentet hos de större butikerna och anses därav vara otillgängliga till en större grad.

PureFit Nutrition Bar

Alternativen med proteinbars för veganer är tyvärr inte så många som man gärna hade velat se. PureFit Nutrition Bar är dock ett bra exempel på en produkt som du som vill äta veganskt kan vända dig till.

Är man vegan och tränar mycket är det svårare att nå högre nivåer av proteinintag och proteinbars och andra hjälpmedel blir viktiga. PureFit Nutrition Bar finns i fyra olika smaker och är ett väldigt populärt alternativ.

Förutom att PureFit Nutrition Bar passar till veganer så är den även glutenfri och fri från sötningsmedel. Den är också laktosfri vilket passar perfekt till dig som är känslig för det.

Många av dessa fördelarna ställer höga krav på vilka ingredienser och vilka källor som används vilket drar upp priset lite men det är inte så extremt mycket mer än de ”vanliga” proteinbars som fått toppbetyg.

Tittar vi på näringsinnehållet så ser vi att där i en bar är 18 g protein, 24 g kolhydrater varav 16 g sockerarter och totalt 230 kcal. Det är en bra mängd protein men också en del socker vilket förmodligen gör den bäst att inta direkt efter träning.

Betyget som PureFit Nutrition Bar fått av konsumenter som testat är väldigt bra med och Amazon som har över närmare 300 kundrecensioner ger ett snitt över 4 av 5 i betyg vilket är väldigt bra. Liknande siffror syns även bland de svenska kundomdömena vilket gör att detta lätt blir den bästa proteinbaren för veganer.