Artikar: Löpning

Har du börjat springa längre eller i varme klimat och känner att du behöver ta med dig vätska? Det finns flera bra lösningar för detta och är starkt rekommenderat. Beroende på vilken nivå...

Vill du komma igång med löpning eller joggning, men känner osäkerhet på upplägg och hur du ska gå tillväga? Vår egna löpexpert ger dig de viktigaste tipsen som en nybörjare bör fokusera...