SiS GO Isotonic Energy Gel håller måttet, men inte mer

Produktrecension & Test
Magvänlighet & GI-tolerans
4.0
Kolhydratinnehåll & absorption
3.0
Smak & konsistens under lopp
3.0
Energitäthet & prisvärde per gram
3.0
Praktisk användning
4.0
3.4
Totalbetyg
av 5.0

SiS GO Isotonic Energy Gel är en klassisk isotonisk energigel som kan intas utan vatten och har funnits länge utan att tappa i relevans. Kolhydratinnehållet är lägre än hos flera konkurrenter eftersom gelen är mer vätskebaserad, vilket gör den skonsam för magen men innebär att man får bära med sig fler gels under ett längre lopp. Konsistensen har inte varit panelens favorit, men smaker som blackcurrant beskrivs som goda, och gelen är Informed Sport-certifierad. Med bara en kolhydratkälla och runt nio ingredienser är sammansättningen enklare än hos flera nyare gels på marknaden.

Priser

Öppet köp 14 dagar
Vår bedömning
SiS GO Isotonic Energy Gel är ett bra alternativ för den som har svårt att smälta andra gels, tack vare den isotoniska formuleringen som inte kräver vatten. Kolhydratinnehållet är dock lägre än hos flera konkurrenter, vilket innebär att man behöver bära lite extra vikt för samma energimängd.
Passar dig som
Du som ofta får magbesvär av vanliga energigels under lopp och träningspass gynnas av SiS GO Isotonic Energy Gel, eftersom den isotoniska konsistensen är skonsam för magen och inte kräver vatten att skölja ner. Kolhydratmängden per portion är lägre än hos flera konkurrenter, så gelen passar dig som prioriterar magvänlighet framför maximal energitäthet.
Rekommenderas 2026

Recension av SiS GO Isotonic Energy Gel

SiS GO Isotonic Energy Gel är en klassisk isotonisk gel som går att svälja utan vatten, och den håller fortfarande måttet trots att den funnits på marknaden länge. I oberoende jämförelser placerar den sig stadigt mitt i fältet mot nyare produkter med mer avancerad sammansättning. Kolhydratinnehållet är lägre än hos flera konkurrenter eftersom gelen är mer vätskebaserad.

Skonsam mage tack vare isotonisk formel

Den isotoniska formuleringen töms snabbt från magsäcken enligt en oberoende källa, och ett högt smältbarhetsbetyg noteras utan rapporterade magproblem vid normal dosering. Källorna varnar för magbesvär först vid överkonsumtion, fler än tre gels i timmen. Det gör den till ett alternativ värt att överväga om du har svårt att smälta andra gels.

Smaken får godkänt, konsistensen delar testarna

Smaken blackcurrant beskrivs som god och en tydlig förbättring jämfört med en tidigare testad smaksättning. Konsistensen är däremot mer omdiskuterad, den upplevs som klimpig trots att den rinner snabbt och var inte panelens favorit, medan andra smaker istället beskrivs som nästan smaklösa. Sammansättningen är enklare än hos flera nyare konkurrenter, en enda kolhydratkälla och runt nio ingredienser, inklusive konserveringsmedel och sötningsmedel.

Det lägre kolhydratinnehållet innebär att du behöver bära mer vikt för samma energimängd under ett längre lopp, och förpackningen är märkbart större än hos många konkurrenter. Den lösare konsistensen gör den samtidigt något mer benägen att spilla. Prisunderlaget skiljer sig kraftigt mellan källorna, men den samlade bilden pekar ändå mot ett rimligt prisvärde relativt energimängden du får.

Fördelar & Nackdelar

Fördelar

  • Isotonisk - kräver inget vatten att skölja ner
  • Skonsam för magen, tolereras väl under ansträngning
  • Bra alternativ för den med känslig mage
  • Smaken blackcurrant får högt betyg, 4,0 av 5

Nackdelar

  • Lägre kolhydratinnehåll per portion än flera konkurrenter
  • Konsistensen upplevdes klimpig, inte testpanelens favorit
  • Endast en kolhydratkälla, ingen glukos-fruktosblandning

Specifikationer

Kolhydrater per portion22 g
Portionsstorlek60 ml
Energi per portion87 kcal
Kolhydrattyp/källaAnnat
Koffein per portion0 mg
Konsistens/typIsotonisk gel (vätska)
Kräver vattenNej
Teknik/särdragIsotonisk, kräver inget extra vatten; laktosfri, glutenfri, vegansk/vegetarisk

Tester och recensioner av SiS GO Isotonic Energy Gel

4,4
Baserat på 535 konsumentomdömen från 1 källa

Oberoende tester

  • 220 Triathlon 220triathlon.com

    Recenserar och betygsätter energigels utifrån konsistens, kolhydratinnehåll och prisvärde. Lyfter fram att isotoniska gels kan intas utan vatten, till skillnad från äldre gel-generationer som annars kunde göra munnen kletig.

  • Fellrnr fellrnr.com

    Jämför 37 energigels med detaljerade noteringar om konsistens – allt från tunna, lättsvalda gels till tjocka, sirapslika varianter. En oberoende analys avslöjade även avvikande kaloriinnehåll hos en av produkterna.

  • Live For The Outdoors livefortheoutdoors.com

    Jämför Maurten Gel 100 och SiS Go Isotonic med detaljerade betyg för kolhydratinnehåll, smak, textur och pris. Anger exakta mängder – 25 g kolhydrater per 40 g-portion – och kostnad per 100 g.

Om författaren
Fredrik Eriksson

Fredrik Eriksson är testredaktör och grundare av Testat.nu. Han är utbildad inom datorteknik och systemutveckling och har arbetat professionellt med att granska och sammanställa oberoende produkttester sedan 2017. Fredrik är en aktiv ultralöpare med ett starkt intresse för evidensbaserad träning.