Du funderar på att ge dig ut på vandring i skog och mark men är osäker på vilken utrustning du behöver? Lugn, vi går igenom vandringsutrustningen du behöver…
Vandring kan vara många saker – allt från utmaningar och längre äventyr till kortare turer för njutning och avslappning. Utrustningen som behövs varierar kraftigt från äventyr till äventyr.
Packlistan är alltid en balansgång mellan vikt och bekvämlighet. Till sist ska den också jämföras med inköpslistan och plånboken. Det gäller ofta att prioritera vilken utrustning som är viktigast.
I den här artikeln hittar du en bra vägledning över den vandringsutrustning som du kan tänkas behöva på dina äventyr. Du kan använda det som utgångspunkt för så väl inköpslista som packlista till vandringen.
1. Kläder
Kläder är en viktig del i vandrarens utrustning och som nybörjare är det lätt man underskattar hur viktigt det är, speciellt om man ska fjällvandra.
Den smarta vandraren klär sig i lager på lager, för att på så sätt lätt kunna variera kläderna efter vandringsintensitet och väderförhållanden: inre lager, mellanlager och ytterlager.
Det inre lagret består av underkläder, strumpor, underställ (övre och nedre del), och kanske t-shirt eller linne. Eftersom bomull drar åt sig fukt och inte transporterar väta är funktionsmaterial som ull, merinoull eller syntetmaterial att föredra.
Många använder två par strumpor i kängorna, en tunn närmast foten tillsammans med en tjockare, för bättre fukttransport och för att förebygga skavsår. Det är bra att byta ofta, så snåla inte.
Mellanlagret är en lite tjockare tröja eller jacka i funktionsmaterial eller dun som värmer extra under skaljackan eller dras på kvällstid.
Ytterlagret. En luftig och lättvandringsbyxa eller friluftsbyxa som torkar snabbt och inte är skrymmande är ett bra plagg. Shorts för varma dagar fungerar också men skyddar inte mot grenar, busk och mygg. Somliga byxmodeller kan kortas med hjälp av dragkedja.
Med en rejäl skaljacka som en del av utrustningen har du gott skydd mot regn och vind. Värmen reglerar du med mellanlagret och vid regn kombinerar du med en lätt regnbyxa.
Mössa och vantar/handskar kan vara praktiskt att ta med även sommartid i vissa regioner. En kall natt räddar mössan nattsömnen. Solhatt är förhoppningsvis också bra att ha.
2. Skor
Även om det går att vandra i andra skor är någon typ av vandringskänga ändå förstavalet på de flesta vandringar. På ojämn mark och vid stigningar behöver foten stöd, särskilt som du har några extra kilo på ryggen. En känga med skaft ger dig detta och även ett bra grepp mot underlaget.
Skaffar du en ny känga bör du gå in den i god tid innan du ger dig ut på längre turer och anpassa som sagt storleken för dubbla strumpor.
Om du får plats kan ett par lättare extraskor eller tofflor vara skönt att ha med i utrustningen och en uppskattad övergång efter en lång dag i vandringskängorna.
Checka inköpslistan: underkläder, strumpor, underställ, t-shirt/linne, mellanlagerplagg, vandringsbyxa, shorts, skaljacka, regnkläder, mössa, solhatt, vantar/handskar, vandringskängor, extra skor.
3. Ryggsäck
Vandringsryggsäcken är en av de viktigaste delarna i utrustningen. Det är viktigt att den sitter bra, har rätt volym och passar den utrustning som du ska ta med dig.
Mindre ryggsäckar på 50-70 liter brukar vara bra om du tar med dig vadringsutrustning för någon enstaka dag. Längre äventyr ställer högre krav och över 80 liter brukar rekommenderas.
Att satsa på en vandringsryggsäck som testats väl är en bra start för hitta en modell som lämpar sig bra.
Att packa rätt innebär ofta att packa lätt, men längre vandringar med tältning kräver utrymme. Har du en vandringsryggsäck sedan gammalt som inte längre sitter så bra bör du kanske överväga att köpa en ny. Skavsår från ryggsäcken är svåra att lösa då du tvingas ta på dig ryggsäcken innan de läkt.
Smarta tillbehör till vandringsryggsäcken är ett regnskydd och packpåsar. Med packpåsarna säkerställer du att vandringsutrustning som kläder och sovsäck håller sig torra under alla förutsättningar. Med olikfärgade påsar blir persedlarna också lättare att hitta.
Checka inköpslistan: vandringsryggsäck, regnskydd, packpåsar.
4. Tälta och sova
Vandringstältet är ditt hem och skydd under vandringen så du göt gott i att investera i någon av de bästa tälten för vandring. Anpassa det efter årstid och region. Kanske har du redan ett, men kolla vikten. Moderna lättviktare är att föredra om du ska vara ute några dagar eftersom du redan har mycket annat att bära på.
Samma sak gäller för sovsäcken, som inte bör vara för tung. Effektiviteten och kvaliteten mäts i värmekapacitet per viktenhet. Varm och lätt ska den vara. Ju kallare klimat, desto större krav ställs på en bra sovsäck.
Två typer av liggunderlag dominerar: uppblåsbart (och självuppblåsande) och cellplast. Det uppblåsbara isolerar mycket bättre och är bekvämare medan liggunderlag i skumgummi eller cellplast kostar mindre. De finns i olika bredder och längder så välj en som passar dig bra. Packstorlek och pris spelar också in i vilket liggunderlag som är bäst i din utrustning.
Tillbehör som kan intressera är exempelvis uppblåsbar kudde, som är lyxbetonad då annat också duger att stoppa under huvudet. Annars är en ljuskälla trevligt att lysa upp vandringstältet med. Batteridrivna tältlyktor finns att köpa, om man inte nöjer sig med fick- eller pannlampan.
Om något går sönder är nål, tråd, silvertejp och ett lagningskit för liggunderlaget bra att ha som del i vandringsutrustningen. Man kan även ha nytta av en liten rulle ståltråd och en bit snöre. Ta med tvättmedel för att kunna fräscha upp garderoben, och snöret kanske kan duga till tvättlina.
Checka inköpslistan: vandringstält, sovsäck, liggunderlag, kudde, tältlykta, ficklampa, pannlampa, nål och tråd, silvertejp, lagningskit, ståltråd, snöre, tvättmedel, tvättlina.
5. Äta och dricka
Vi tänker alltid på vikten, och så även här. Stormkökets vikt alltså. Onödigt att släpa på ett stort, om ni inte är många som vandrar ihop. Glöm bara inte att ta med bränslet, som gas, flerbränsle eller t-röd samt något tändmaterial som t.ex. en pålitlig stormtändare eller tändstickor..
För den som inte mumsar i sig direkt från kokkärlet blir det tallrik, och så en kåsa. Om man vill kan man skaffa sig ett trevligt och praktiskt bestick-set med gaffel, kniv och sked som sitter ihop. Det är heller inte dumt att ha med en liten visp och en kastrulltång om den inte redan ingår i köket.
En rejäl friluftskniv kan vara användbar också, om inte annat så för att tälja ved. Disktrasor klipper du till i mindre bitar och diskmedel hälls i en mindre packvänlig flaska som en del av din utrustning om du kommer behöva diska.
När det kommer till matvaror som väger lätt och är enkla att packa faller valet allt som oftast på frystorkade rätter. De har också fördelen att man kan äta direkt från förpackningen och tillagas genom att man endast häller i varmt vatten. Således slipper man disk.
Vill du ta med dig dryck som håller värmen så är en bra termos värd att investera i. Vanligtvis används de för att hålla varm dryck varm, men kan även användas för att hålla kall dryck sval.
Hemgjord kryddblandning, salt och olja tas med i mindre burkar, och energihöjarna torkad frukt, nötter och choklad placeras lättåtkomligt i vandringsryggsäcken.
Vattentillgången på turen kan variera så håll koll på det. Vattnet kan du förvara i vanliga pet-flaskor eller i ett vattensystem (en behållare du bär på dig eller i ryggsäcken med en slang för att dricka). Fördelen med vattensystemet är att du kan dricka medan du går. En termos är alltid välkommen också.
Checka inköpslistan: stormkök, bränsle, tändmaterial, tallrik, kåsa, bestick, visp, kastrulltång, friluftskniv, disktrasor, diskmedel, matvaror, termos, kryddor, salt, olja, energihöjare, vattenbehållare.
6. Hygien och första hjälpen
Första hjälpen-kitet bör inkludera skavsårsplåster. För att kunna gräva ned resterna när du gör dina behov i buskarna behöver du en liten trädgårdsspade. Annars bedömer du själv vilka hygien- och apoteksartiklar som är viktiga för dig i necessären.
Här radar vi upp några tänkbara kandidater, somliga mer självklara än andra:
Checka inköpslistan: första hjälpen-kit, skavsårsplåster, trädgårdsspade, tandborste, tandkräm, deodorant, toalettpapper, tvål, tvättmedel, solskydd, myggmedel, smärtstillande, små snabbtorkande handdukar, rakdon, kam eller borste.
7. Övrig utrustning
Till sist finns det också ett antal objekt som är värda att nämna. Lätta att glömma och inget som din vandring står och faller med kanske, men säkerhetsmässigt viktigare än man tror i några fall.
Ett lättviktigt sittunderlag är exempelvis bra att ha ibland. Isolerar mot markkyla, skyddar mot smuts och tar inte stor plats. Ett extra myggnät eller mygghatt kan rädda kvällen i vissa områden där flygfän hotar trivseln. Optimisten packar ned solglasögonen och den förberedde tar även med sig bra vandringsstavar som avlastning.
Under rubriken säkerhet noterar vi mobiltelefonen. Då behöver du också någon typ av uppladdningsbart batteripack och en vattentät packpåse. Karta och kompass är både roligt och skänker trygghet.
Plånbok med kort och information kan rädda vissa situationer. I nödlägen kan visselpipa och kikare vara användbara. Penna och anteckningsblock kan vara praktiskt. Varför inte skriva en vandringsdagbok?
Checka inköpslistan: sittunderlag, myggnät, mygghatt, solglasögon, vandringsstavar, mobiltelefon, batteripack, vattentät packpåse, karta, kompass, plånbok, visselpipa, kikare, penna, anteckningsblock.
8. Allemansrätten
Läs på om allemansrätten innan du ger dig ut på vandring – vilka skyldigheter och rättigheter vi har när vi rör oss i det fria. Det har både du och naturen nytta av. Information kring var och hur du får tälta, bada och elda till exempel, och vad du får plocka.
Sist men inte minst: ta med en skräppåse, så att du inte lämnar några oönskade spår efter dig.
Checka inköpslistan: skräppåse.